yuki-m

はじめにホテルの仕事は接客業です。もちろん、イケメンである必要はありません。でも、清潔感健康的な印象自信を持てる見た目は、仕事をするうえでとても大切だと思っています。そのため、見た目を整える努力をすることは、非常に重要だと考えています。そし...

はじめにホテル業務の中では、夜勤は激務で、生活習慣も乱れやすいです。そのせいか、夜勤を続けていると、「最近疲れやすいな」「なんだか昔より老けた気がする……」と感じることがあります。もちろん年齢による変化もあると思います。しかし、ホテル夜勤を...

はじめに人によって、「今日は体調が悪いな」と感じるサインは違うと思います。僕の場合、そのサインのひとつが「髪」です。もちろん、髪の状態と体調に医学的な因果関係があるかどうかは分かりません。ただ、ホテル夜勤を長く続けてきた僕は、髪のハリやコシ...

はじめにホテルの仕事は、接客だけではありません。クレーム対応売上管理人材育成夜勤緊急対応など、本当に幅広い仕事があります。正直、大変なこともたくさんありました。何度も失敗しましたし、心身ともに限界を感じた時期もありました。しかし、そんな経験...

はじめに夜勤を続けていると、睡眠不足ストレス疲労体調不良との戦いになります。僕自身も以前は、「健康になるにはお金が必要」と思っていました。高価なサプリメントや健康器具。健康に良い高級食材などを買わないと健康にはなれないと思っていたのです。し...